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Book synopsis

Un passionnant voyage illustré au cœur du microbiote, clé de notre santé.Et si tout venait de notre microbiote ? Dans cet ouvrage illustré, découvrez ses superpouvoirs, les clés pour le stimuler, bien le nourrir et retrouver vitalité, poids de forme, humeur et santé ! À la découverte du microbiote : qu’est-ce qu’un microbiote ? Quel est le rôle du microbiote intestinal ? Notre comportement serait-il dicté par nos bactéries ? Le microbiote au cœur de notre santé : crise cardiaque, autisme, parkinson, prise de poids… toute maladie commence dans l’intestin. Comment agir sur notre microbiote : prébiotiques, probiotiques, symbiotiques, aliments fermentés, transplantation fécale… Préserver notre microbiote intestinal : conseils alimentaires, activité physique…

Book details

Book category Books in French PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

• Full title: Incroyable microbiote !
• Author: Scanzi
• Language: French
• Binding: Book
• Number of pages: 208
• EAN: 9791028525637
• ID: 38894756
• Publisher: LEDUC
• Weight: 495 g
• Dimensions: 170 × 220 × 20 mm
• Date of publishing: 17. August 2022

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