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Kilocoachtm

Name: Kilocoachtm
Brand: Springer Verlag GmbH
SKU: 01464146
Price: 28.81 EUR
Availability: InStock
Author: Rosa Aspalter
ISBN: 9783211335468

by Rosa Aspalter, Eckhard Schitter

Language: German
Binding: Book
Number of pages: 196
Publisher: Springer Verlag GmbH, 2006
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Book synopsis

Sie sind gestresster Manager und sollen Ihr Zeitproblem mit einer "Zeitdiät" in den Griff bekommen, also: möglichst schnell möglichst wenig Zeit verbrauchen. Absurd? "Blitzdiäten" sind wirkungslos. Aus der "KiloCoach-Perspektive" machen Sie erstaunliche Entdeckungen: Wissenswertes über den biologischen Vorteil, Fett zu speichern, über effektive Zielverwirklichung bis hin zu konkreten Anleitungen zum erfolgreichen Abnehmen mit Genuss. Wer möchte, kann auf der Kilocoach-Website sein eigenes Ernährungsprotokoll führen und sich coachen lassen. Abnehmen und dauerhaftes Wunschgewicht sind kein Geheimnis, sondern realistisches Ziel für jeden.