You might also like

More about Konzentrationstraining

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 38 loyalty points

Book synopsis

Konzentrieren, meditieren, entspannen:§So erhöhen Sie die Aufnahmefähigkeit des Gehirns§Volle Terminkalender, komplexe Sachverhalte, lebenslanges Lernen ... Alltag und Beruf fordern ungeteilte Aufmerksamkeit, doch gleichzeitig wird unsere Konzentration durch Reizüberflutung, Stress, Hektik und Existenzdruck negativ beeinträchtigt. Günther Beyer hat Methoden entwickelt, wie jeder seine Konzentration schulen und Reizüberflutung mindern kann. Mithilfe zahlreicher Übungen trainieren Leser beispielsweise die Fähigkeit, schneller zu lesen und mehr zu verstehen. Untrennbar verbunden mit der Konzentrationsfähigkeit sind aber auch Zeiten der Entspannung und Ruhe. Günther Beyer stellt meditative Übungen wie Traumreisen, Yoga-Atemtechniken oder Power-Napping vor, die dazu beitragen, die Aufnahmefähigkeit des Gehirns zu erhöhen.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Hobby, Haus Spielen, Raten

• Full title: Konzentrationstraining
• Subtitle: So optimieren Sie Ihre Gedächtnisleistung. Mit Meditations- und Entspannungsübungen
• Author: Günther Beyer
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 176
• EAN: 9783636062888
• ISBN: 3636062883
• ID: 01589086
• Publisher: mvg Verlag
• Weight: 266 g
• Dimensions: 14 × 148 × 210 mm
• Date of publishing: March 2007

Trending among others

---

---

---