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Book synopsis

Cualquier runner sabe bien que su cerebro es su gran aliado, pero aveces la mente puede convertirse en el peor enemigo. Cuando te calzasunas zapatillas y te pones en marcha, lo haces con la intención de dar lo mejor de ti, pero una buena condición física no es suficiente para ponerle alas a tus pies y cumplir tus objetivos. Lo que piensas ysientes mientras corres tiene una gran influencia en turendimiento.La mente del runner muestra cómo desbloquear y aumentar el granpotencial del órgano más misterioso del cuerpo huma- no. Basado en las últimas investigaciones científicas y técnicas psicológicas, eldoctor Jeff Brown, profesor de la Harvard Medical School y experto enpsicología del deporte y rendimiento, ha escrito un estimulante librorepleto de fascinantes detalles para que runners de todos los nivelespuedan tener un control total sobre su mente y mejorar así susresultados.

Book details

Book category Books in Spanish Deportes, ocio y tiempo libre

• Full title: La mente del runner
• Author: Liz Neporent, Freiredisseny
• Language: Spanish
• Binding: Paperback
• Number of pages: 256
• EAN: 9788497358392
• ISBN: 8497358392
• ID: 14228851
• Publisher: Amat Editorial
• Weight: 430 g
• Dimensions: 230 × 150 mm
• Published: 2016

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