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Longevidad

Name: Longevidad
Brand: ADRIANA HIDALGO EDITORA
SKU: 16530335
Price: 11.91 EUR
Availability: BackOrder
Author: UMBERTO VERONESI
ISBN: 9788492857982

by UMBERTO VERONESI

Language: Spanish
Binding: Paperback
Number of pages: 100
Publisher: ADRIANA HIDALGO EDITORA, 2013
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Book synopsis

La longevidad conlleva el deseo de vivir más y el temor por el modo en que se llega a la vejez. Envejecer, sí; pero envejecer bien. La vejez nos enfrenta a cambios físicos, de energía y mentales. Los años traen consigo experiencias y alteraciones que debemos aceptar, y no combatir, negar ni reprimir. Este libro analiza los motivos de la longevidad, observa los hábitos de los pueblos más longevos del planeta y explica con claridad la genética y bioquímica del envejecimiento. Longevidad no sólo examina estilos de vida y alimentación, sino que razona sobre las expectativas y los miedos de vivir muchos años.