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Book synopsis

Da migliaia di anni pratichiamo il massaggio per curare il corpo e anche l’anima. Ma come sempre quando si tratta di salute, improvvisare può essere pericoloso oltre che superficiale. Questo manuale illustra i tipi principali di massaggio della tradizione orientale e di quella occidentale, presentando i fondamenti, le caratteristiche e i benefici di ciascuna disciplina, per passare poi a spiegare nel dettaglio le diverse tecniche. Dal linfodrenaggio allo shiatsu, dalla digitopressione alla riflessologia dal massaggio estetico a quello sportivo, sarà possibile individuare la tipologia più adatta al singolo caso e capire come mettere in pratica una routine quotidiana benefica, su noi stessi o su chi ci è vicino.

Book details

• Full title: Massaggio moderno. Benessere tra sapienza antica e tecniche moderne
• Language: Italian
• Binding: Paperback
• Number of pages: 256
• EAN: 9788844052638
• ID: 36799140
• Publisher: Demetra
• Weight: 711 g
• Dimensions: 240 × 170 mm
• Date of publishing: 17. March 2021

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