You might also like

More about Mięśnie dna miednicy bez tabu. Zadbaj o swój komfort i ciesz się życiem

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 29 loyalty points

Book synopsis

Czy kiedykolwiek śmiałaś się tak bardzo, że trochę popuściłaś? A może nie byłaś w stanie wytrzymać na progu, gorączkowo szukając kluczy? Wiele razy wstajesz w nocy i biegniesz do toalety? Niezbyt chętnie o tym mówisz, prawda? Około dwieście milionów ludzi na świecie cierpi na nietrzymanie moczu. Ta krępująca dolegliwość dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety, ale w następstwie ciąży i porodu częściej przydarza się tym ostatnim. Jane Simpson od trzydziestu lat leczy pacjentów i pacjentki z dysfunkcjami dna miednicy i nietrzymaniem moczu. Na podstawie bogatej praktyki klinicznej i terapeutycznej w przystępny sposób ukazuje, że problem, niepotrzebnie uważany za tabu, jest bardzo powszechny, a przede wszystkim łatwy do rozwiązania. Z tej książki dowiesz się: - czym są mięśnie dna miednicy i jak działają - jak leczyć wysiłkowe nietrzymanie moczu i wypadanie narządów miednicy - co zrobić, by ciąża, poród i menopauza przebiegły bez komplikacji - w jaki sposób polepszyć satysfakcję seksualną - na czym polega rehabilitacja dna miednicy - jak skutecznie zaradzić męskim problemom. Włączając ćwiczenia dna miednicy do swojej codziennej rutyny, możesz skutecznie leczyć „wstydliwe” schorzenia i zapobiec problemom w późniejszym życiu. Najważniejsze, że odzyskasz dawną pewność siebie.

Book details

• Full title: Mięśnie dna miednicy bez tabu. Zadbaj o swój komfort i ciesz się życiem
• Author: Jane Simpson
• Language: Polish
• Binding: Paperback
• Number of pages: 224
• EAN: 9788308081686
• ISBN: 978-83-08-08168-6
• ID: 43780096
• Publisher: Wydawnictwo Literackie
• Dimensions: 140 × 190 mm
• Date of publishing: 09. August 2023

Trending among others

---

---

---