You might also like

More about Posilování stresem

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 34 loyalty points

Book synopsis

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.

Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými.

Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Book details

• Full title: Posilování stresem
• Subtitle: Cesta k odolnosti
• Author: Pavel Kolář
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 376
• EAN: 9788024274652
• ISBN: 978-80-242-7465-2
• ID: 35494285
• Publisher: Universum
• Weight: 815 g
• Dimensions: 212 × 153 × 33 mm
• Date of publishing: 31. May 2021

Trending among others

---

---

---