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Book synopsis

Endlich digitale Balance findenAnna Miller hat DEN Ratgeber für eine digitale Ernährungsumstellung geschrieben. Sie greift neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie, Neuropsychologie, Motivations- und Beziehungsforschung auf und stellt das Digitale in einen größeren Zusammenhang. Dieses Buch gibt konkrete Tipps und Übungen an die Hand, damit wir uns unseres eigenen Umgangs und Konsums mit Smartphone und Bildschirm bewusst werden und gleichzeitig eine neue Vision für ein gutes Leben entwickeln können. Denn was wir uns eigentlich alle wünschen, ist in den letzten Jahren zu kurz gekommen: Fokus, Energie, Kreativität, Nähe und echte Verbundenheit. Zeit, uns das alles zurückzuholen!

Book details

Book category Books in German Sozialwissenschaften, Recht, Wirtschaft Medien, Kommunikation Medien, Kommunikation - Allgemeines

• Full title: verbunden
• Author: Anna Miller
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 352
• EAN: 9783548067186
• ISBN: 3548067182
• ID: 38962136
• Publisher: Ullstein Taschenbuchvlg.
• Weight: 304 g
• Dimensions: 187 × 120 × 18 mm
• Date of publishing: 23. February 2023

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