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WOD Diary
by Thomas Meyer
Du willst Deine Ziele definieren, Deine Erfolge aufzeichnen und so Schritt für Schritt und Workout für Workout besser, schneller und stärker werden?§In diesem Workout-Tagebuch findest Du alle relevanten Informationen rund um Deine ... more
- Language:
German - Binding: Paperback
- Number of pages: 122
Publisher: Books on Demand, 2016
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Book synopsis
Du willst Deine Ziele definieren, Deine Erfolge aufzeichnen und so Schritt für Schritt und Workout für Workout besser, schneller und stärker werden?§In diesem Workout-Tagebuch findest Du alle relevanten Informationen rund um Deinen Sport, Tabellen zu Trainingszielen und natürlich übersichtlichen und ausreichend dimensionierten Platz für Deine Trainings-Tagebuch-Einträge.§Du beginnst mit Deinem aktuellen Status, definierst Deine nächsten Ziele, Deine wichtigsten 1RM und hältst jeden Trainingstag in einem separaten Eintrag fest.
Book details
8.28 €
- Full title: WOD Diary
- Subtitle: Dein Workout Tagebuch
- Author: Thomas Meyer
- Language: German
- Binding: Paperback
- Number of pages: 122
- EAN: 9783734741692
- ISBN: 3734741696
- ID: 02964438
- Publisher: Books on Demand
- Weight: 172 g
- Dimensions: 150 × 209 × 10 mm
- Date of publishing: 09. March 2016
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