Beat The Blues Before They Beat You / Najlacnejšie knihy
Beat The Blues Before They Beat You

Kod: 04416259

Beat The Blues Before They Beat You

Autor Robert Leahy

Do you feel plagued by negative thoughts about yourself, overwhelmed by loneliness, paralysed by a fear of failure? If so, you're not alone. The good news is that with effective treatment you can overcome depression - and once you ... więcej

20.68 €

Dostępność:

50 % szansaOtrzymaliśmy informację, że książka może być ponownie dostępna. Na podstawie państwa zamówienia, postaramy się książkę sprowadzić w terminie do 6 tygodni. Gwarancja pełnego zwrotu pieniędzy, jeśli książka nie zostanie zabezpieczona.
Przeszukamy cały świat

Powiadomienie o dostępności

Dodaj do schowka

Zobacz książki o podobnej tematyce

Podaruj tę książkę jeszcze dziś
  1. Zamów książkę i wybierz "Wyślij jako prezent".
  2. Natychmiast wyślemy Ci bon podarunkowy, który możesz przekazać adresatowi prezentu.
  3. Książka zostanie wysłana do adresata, a Ty o nic nie musisz się martwić.

Dowiedz się więcej

Powiadomienie o dostępności

Powiadomienie o dostępności


Akceptacja - Zgłaszając nam chęć otrzymania powiadomienia, akceptujesz warunki Regulaminu

Będziemy sprawdzać dostępność książki za Ciebie

Wpisz swój adres e-mail, aby otrzymać od nas powiadomienie,
gdy książka będzie dostępna. Proste, prawda?

Więcej informacji o Beat The Blues Before They Beat You

Za ten zakup dostaniesz 51 punkty

Opis

Do you feel plagued by negative thoughts about yourself, overwhelmed by loneliness, paralysed by a fear of failure? If so, you're not alone. The good news is that with effective treatment you can overcome depression - and once you do, you will be better equipped to prevent its recurrence. In this new book world-renowned cognitive therapist and bestselling author Robert Leahy shows how you can alleviate the effects of major depressive disorders. Inside you'll learn how to: change your attitude and banish unpleasant, intrusive thoughts; redefine your experience through mindful-awareness practices; and, develop self-confidence and defeat feelings of fatigue, hopelessness and worthlessness. "Beat the Blues Before They Beat You" is a collection of the most powerful tools in cognitive therapy to help you curb your thoughts and behaviours, so you can begin to feel good again.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Coping with personal problems

20.68 €

Ulubione w innej kategorii

O nas



Przewodnik
Na skróty
Według języka
Płatność
Dostawa 2.99 €

Osobní odběr Bratislava a 2642 dalších

Slovensko
България Hrvatska România Magyarország Polska Česko

Copyright ©2008-24 najlacnejsie-knihy.sk Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies

Konto: Logowanie
Všetky knihy sveta na jednom mieste. Navyše za skvelé ceny.

Nákupní košík ( prázdný )

Nakupte za 59,99 € a
máte doručení zdarma.

Twoja lokalizacja: