Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 43 bodov

Anotácia knihy

Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Parametre knihy

• Celý názov: Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
• Autor: Андрей Беловешкин
• Jazyk: Ruština
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 256
• EAN: 9785041033521
• ID: 36363854
• Nakladateľ: Эксмо
• Hmotnosť: 326 g
• Rozmery: 206 × 148 × 20 mm
• Rok vydania: 2020

Obľúbené z iného súdka

---

---

---