Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Everyday Mindfulness for OCD

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 34 punkty

Opis

This everyday guide is just about surviving with obsessive-compulsive disorder (OCD) & about thriving. In Everyday Mindfulness for OCD, two experts in OCD team up to teach readers how mindfulness, humor, and self-compassion can help them to stop dwelling on what's wrong and start enhancing what's right leading to a more joyful life.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Medicine Clinical & internal medicine Diseases & disorders

• Pełny tytuł: Everyday Mindfulness for OCD
• Podtytuł: Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully
• Autor: Jon Hershfield, Shala Nicely, C. Alec Pollard
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 200
• EAN: 9781626258921
• ISBN: 1626258929
• ID: 15748429
• Wydawca: New Harbinger Publications
• Waga: 196 g
• Wymiary: 178 × 139 × 12 mm
• Data wydania: 18. August 2017

Ulubione w innej kategorii

---

---

---