Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Kum Nye Tybetanskie cwiczenia relaksacyjne

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 10 punkty

Opis

Skutecznosc cwiczen Kum Nye zawsze mnie zadziwia. Latwosc ich wykonywania to ich dodatkowy atut. Czlowiek wspolczesny, uwiklany w rozmaite zobowiazania od rana do wieczora, doceni jeszcze jedna ich ceche - aby uzyskac korzysci z tych cwiczen wystarczy 5 do 10minut. To krocej niz spacer na przystanek autobusu czy poranna toaleta. Czesto przez telefon rozmawiamy dluzej, tak naprawde nic z tej rozmowy nie zyskujac. Przeznacz tych kilka minut na ktores z opisanych tutaj cwiczen. Nie musisz robic z tego nowego stylu zycia. Po prostu sprobuj. Sprawdz i odczuj. Jesli po tygodniu uznasz, ze warto - cwicz dalej. W niniejszej broszurze przedstawiono zaledwie 9 prostych cwiczen. Mozesz robic je pojedynczo. Mozesz tez sprobowac odczuc wplyw calej ich sekwencji, gdyz razem tworza one pewna harmonijna calosc. Potraktuj ten tekst jako zachete i wprowadzenie do Kum Nye. Widzialem efekty tych cwiczen u ludzi w kazdym wieku. Odswiezenie ciala, wiekszy spokoj i wyciszenie sa wazne dla kazdego. Podniesienie energii wewnetrznej, zwiekszenie wrazliwosci czy wzmocnione odczuwanie moga przydac sie tym, ktorzy profesjonalnie zajmuja sie masazem, bioenergoterapia, regulowaniem relacji interpersonalnych czy rozwiazywaniem problemow w zyciu zawodowym i prywatnym. Nic nie zmieni sie w Twoim zyciu, jesli Ty czegos w nim nie zmienisz. To tylko kilka minut - serdecznie polecam, sprobuj... Autor

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Zdrowie. Medycyna. Uroda Zdrowie. Uroda Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi

• Pełny tytuł: Kum Nye Tybetanskie cwiczenia relaksacyjne
• Autor: Mariusz Wloczysiak
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 48
• EAN: 9788376490632
• ISBN: 837649063X
• ID: 12928842
• Wydawca: Kos
• Waga: 72 g
• Wymiary: 211 × 144 × 7 mm
• Data wydania: January 2012

Ulubione w innej kategorii

---

---

---