Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Omladnite s tvárovou jogou

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 43 punkty

Opis

Témou knihy je prirodzené omladenie tváre pomocou metódy tvárovej jogy. Autorka sa danej téme venuje od roku 2013, popisuje svoju cestu k tvárovej joge, benefity tvárovej jogy a ukazuje spôsob akým je možné vyzerať mlado, zdravo a sviežo celkom prirodzene bez invazívnych zásahov.

V knihe sa venuje vysvetleniu benefitov cvičenia, funkcii svalov na tvári, kože a lymfatického systému. Najväčšiu časť knihy tvoria cviky s fotografiami a popisom cvičenia. Na príbehoch svojich klientok popisuje dosiahnuté výsledky s tvárovou jogou.

V knihe sú informácie aj názorné ukážky ďalších omladzovacích techník, ktoré vo svojej praxi využíva a to sú masáže a bankovanie tváre. Zameriava sa aj na tri najčastejšie sa vyskytujúce problematické partie na tvári a ich riešenia. Ponúka praktické tipy a inštrukcie ako cvičiť a dosiahnuť výsledky aj keď majú ženy na seba málo času.

Kniha je inšpiráciou a motiváciou pre ženy, ktoré hľadajú prirodzený spôsob omladenia tváre.

Do knihy je možné robiť si poznámky, značiť si úspechy, pokroky a výsledky. Je systematicky, dobre štruktúrovaná. Slúži ako príručka obsahujúca praktické tipy a možnosti prirodzeného omladenia tváre.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy ve slovenštině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl

• Pełny tytuł: Omladnite s tvárovou jogou
• Autor: Zuzana Ondrisová
• Język: Słowacki
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 144
• EAN: 9788057017714
• ISBN: 978-80-570-1771-4
• ID: 32818928
• Wydawca: EU Online
• Waga: 533 g
• Wymiary: 256 × 168 × 16 mm
• Data wydania: 15. May 2020

Ulubione w innej kategorii

---

---

---