Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Perfektes Training mit Fitnessbändern

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 59 punkty

Opis

Mit dem Fitnessband kann der Körper effektiv und ausgewogen trainiert werden. Dafür genügen wenige Bänder mit unterschiedlichen Härtegraden. Sie können leicht mitgeführt werden, was das Training auch auf Reisen ermöglicht. Immer mehr Menschen lassen sich für dieses Trainings-Tool begeistern, mit dem auch in der Physiotherapie seit Jahren hervorragende Ergebnisse erzielt werden. Dieses Buch stellt die wichtigsten Fitnessbänder vor und erklärt, welche sich für das Training eignen. Eine umfangreiche Übungsauswahl, sowie Work-outs zur Kraft- und Körperentwicklung ermöglichen es dem Leser, seinen Körper effektiv zu trainieren.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Pełny tytuł: Perfektes Training mit Fitnessbändern
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 176
• EAN: 9783613509405
• ISBN: 3613509407
• ID: 41953459
• Wydawca: Motorbuch Verlag
• Wymiary: 240 × 170 mm
• Data wydania: 29. March 2023

Ulubione w innej kategorii

---

---

---