Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Tu a teraz

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 21 punkty

Opis

Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodennom živote chvíle bdelej pozornosti a zároveň popustili opraty svojej tvorivosti. • Po precvičovaní Tu a teraz sa zlepšia vaše schopnosti pozorovať, skúmať a kultivovať, budete si lepšie uvedomovať silu vlastných zmyslov, myšlienok a emócií. • Precvičujte si meditáciu spolu s audionahrávkou I am here now, ktorú vedie medzinárodne uznávaná učiteľka bdelej pozornosti Tara Brachová. • Používajte praktické poznámky, zaznamenajte si do nich všetko, čo objavíte a na čo prídete. Dôležitá príručka bdelej pozornosti ponúka nástroje a cvičenia na zlepšenie duševnej pohody. Arianna Huffingtonová

Szczegóły książki

Kategoria Knihy ve slovenštině Populárně naučná pro dospělé Kariéra

• Pełny tytuł: Tu a teraz
• Podtytuł: príručka tvorivej bdelej pozornosti
• Autor: Alexandra Frey, Autumn Totton
• Język: Słowacki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 183
• EAN: 9788081820717
• ISBN: 978-80-8182-071-7
• ID: 16226283
• Wydawca: Citadella
• Waga: 285 g
• Wymiary: 140 × 200 mm
• Rok wydania: 2017

Ulubione w innej kategorii

---

---

---