Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Yi Jin Jing

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 66 punkty

Opis

Yi Jin Jing/ Tendon-Muscle Strengthening Exercises is an accessible guide to a particular qigong exercise that focuses on turning and flexing the spine. Practice of the Yi Jin Jing exercises improves flexibility, balance and muscular strength. Each routine is described step-by-step and is illustrated with photographs, key points and online video.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Fitness & diet

• Pełny tytuł: Yi Jin Jing
• Autor: Chinese Health Qigong Association
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 104
• EAN: 9781785929786
• ISBN: 9781785929786
• ID: 18339528
• Wydawca: Jessica Kingsley Publishers
• Waga: 162 g
• Wymiary: 154 × 219 × 14 mm
• Data wydania: 15. September 2017

Ulubione w innej kategorii

---

---

---