Code: 36588092

Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Name: Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Brand: АСТ
SKU: 36588092
Price: 15.87 EUR
Availability: InStock

by И.С. Качай

Language: Russian
Binding: Hardback
Number of pages: 304
Publisher: АСТ, 2022
More about this

15.87 €

RRP: 16.68 €

You save 0.81 €

In stock at our supplier
Shipping in 19 - 28 days

Add to wishlist

Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
14.84 € -5 %
Buy
Психосоматика и психотерапия. Справочник
27.54 € -4 %
Buy
Психосоматика для нормальных психов
13.92 € -5 %
Buy
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
16.79 € -5 %
Buy
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
15.87 € -4 %
Buy
Психосоматика: Краткий курс самопомощи
12.90 € -5 %
Buy
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (покет)
10.03 € -4 %
Buy
Вся фигня - от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
19.66 € -5 %
Buy
Сила воли. Как развить и укрепить.
11.97 € -4 %
Buy
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
19.45 € -4 %
Buy
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
20.68 € -5 %
Buy
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
17.81 € -4 %
Buy
Психология влияния. Внушай, управляй, защищайся
11.97 € -4 %
Buy
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
14.84 € -5 %
Buy
О дивный новый мир (замена картинки)
10.03 € -4 %
Buy
Как стать уверенным в себе
11.97 € -4 %
Buy
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания (подарочное оформление)
22.63 € -5 %
Buy
Думай и богатей! Самое полное издание, исправленное и дополненное
11.97 € -4 %
Buy
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
16.69 € -4 %
Buy
Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили (переплет)
12.90 € -5 %
Buy
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
22.63 € -5 %
Buy
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
24.57 € -5 %
Buy
Как дать ребенку все без денег и связей
11.97 € -4 %
Buy
Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию
11.97 € -4 %
Buy
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
24.57 € -5 %
Buy
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу
20.68 € -5 %
Buy
Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других
12.90 € -5 %
Buy
Skazat' zhizni "Da!". Psiholog v konclagere
14.84 € -5 %
Buy
Невроз и личностный рост.Борьба за самореализацию
43.11 € -4 %
Buy
Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
11.97 € -4 %
Buy
Twisted Love
10.13 € -16 %
Buy
Icebreaker
9.21 € -18 %
Buy
Small Eco Houses
30.21 € -16 %
Buy
The Little Guide to Coco Chanel
7.26 € -24 %
Buy
Vysoce citlivé děti
18.94 € -6 %
Pre-order
Competencias cognitivas. Habilidades mentales básicas 4.1 Progresint integrado infantil
9.72 € -5 %
Buy
Audi 1910-2000
28.77 € -4 %
Buy
Der große BLV Pilzführer
24.47 €
Buy
The Pragmatic Programmer
45.16 € -4 %
Buy
The Law of Pleadings in British India
32.56 € -4 %
Buy
Anxious Generation
29.39 € -7 %
Buy
Aleister Crowley Thoth Tarot
40.35 € -4 %
Pre-order

Give this book as a present today

Order book and choose Gift Order.
We will send you book gift voucher at once. You can give it out to anyone.
Book will be send to donee, nothing more to care about.

Book gift voucher sample Read more

More about Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Book details
Synopsis
Trending among others

You get 39 loyalty points

Book synopsis

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу.Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.

Book details

15.87 €

Full title: Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Author: И.С. Качай
Language: Russian
Binding: Hardback
Number of pages: 304
EAN: 9785171380885
ID: 36588092
Publisher: АСТ
Published: 2022