Kód: 03010480

Anxiety Toolkit

Name: Anxiety Toolkit
Brand: Little, Brown Book Group
SKU: 03010480
Price: 18.12 EUR
Availability: InStock
Author: Dr Alice Boyes
ISBN: 9780349409818

Autor Dr Alice Boyes

Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience in Cognitive-Behavioral therapy, this is a toolkit of actionable strategies that anyone can use to manage their symptoms of anxiety ... celý popis

Jazyk: Angličtina
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 240
Nakladateľ: Little, Brown Book Group, 2015
Viac informácií o knihe

18.12 €

Bežne: 24.16 €

Ušetríte 6.05 €

Skladom u dodávateľa
Odosielame za 3 - 5 dní

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

The Courage To Be Disliked
10.62 € -26 %
Kúpiť
The Little Book of Common Sense Investing
20.24 € -22 %
Kúpiť
Fast Like a Girl
31.18 €
Kúpiť
Dare
17.51 € -2 %
Kúpiť
Warhammer 40,000 The Ultimate Guide
32.39 € -29 %
Kúpiť
Moby-Dick
19.43 € -32 %
Kúpiť
Beautiful Ugly
11.33 € -31 %
Kúpiť
Hunted in the Shadows
26.01 € -7 %
Kúpiť
Macmillan Readers Officially Dead Upper Intermediate Reader Without CD
3.74 € -8 %
Kúpiť
I'm Glad My Mom Died
22.77 € -24 %
Kúpiť
Blood Over Bright Haven
21.05 € -29 %
Kúpiť
Let's Talk About Body Boundaries, Consent and Respect
10.12 €
Kúpiť
Concept of Anxiety
13.36 € -25 %
Kúpiť
Mindfulness
15.99 € -29 %
Kúpiť
Baby's Very First Touchy-Feely Book
7.69 € -25 %
Kúpiť
Dream Voyage Coloring
12.04 € -25 %
Kúpiť
Dare Workbook
14.07 € -6 %
Kúpiť
Prodigy
10.82 € -25 %
Kúpiť
Mythographic Color and Discover: Menagerie
13.46 € -24 %
Kúpiť
Harmonic Experience
35.53 € -24 %
Kúpiť
Voodoo Tarot: Spirit Box Kit
27.13 € -25 %
Kúpiť
Fashionary Shoe Design
32.09 € -15 %
Kúpiť
Magic of Marie Laveau
14.27 € -27 %
Kúpiť
WITH YOU OUR LOVE WILL MAKE IT THRU V03
10.01 € -24 %
Kúpiť
ADHD For Smart Ass Women
18.12 € -25 %
Kúpiť
Pressure
20.04 € -17 %
Kúpiť
No One You Know
42.12 € -25 %
Kúpiť
Krause and Mahan's Food and the Nutrition Care Process
206.46 €
Kúpiť
PRINCE FREYA V10
9.31 € -25 %
Kúpiť
Canon EOS R50 For Dummies
26.72 € -29 %
Kúpiť
Fashion Patternmaking Techniques
35.13 €
Kúpiť
Elantris, English edition
17.61 € -24 %
Kúpiť
Cleaning Up Your Mental Mess - 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
13.96 € -24 %
Kúpiť
Betting on the Muse
10.82 € -25 %
Kúpiť
Deluxe
13.96 € -24 %
Kúpiť
Baroque Ornament and Designs
7.18 € -24 %
Kúpiť
The Upside of Irrationality
14.07 € -25 %
Kúpiť
Seventeenth Century Women's Dress Patterns
41.81 € -15 %
Kúpiť
Don't Feed the Monkey Mind
14.77 € -25 %
Kúpiť
The Summer Tree
12.04 € -25 %
Kúpiť
Demonic Games (Disgardium Book #7)
19.43 € -6 %
Kúpiť
Healthy Mind Toolkit
13.76 € -26 %
Kúpiť
The Revival of Irish Literature
15.58 € -18 %
Kúpiť
End Of Days
10.62 € -18 %
Kúpiť
Will
10.12 € -29 %
Predobjednať
Flemish Masters
41.41 € -26 %
Kúpiť
When Panic Attacks
18.12 € -25 %
Kúpiť
Data Warehouse Lifecycle Toolkit 2e
48.19 € -2 %
Kúpiť
Digital Painting with KRITA 2.9
35.53 € -24 %
Kúpiť
Famous in Love
16.70 € -20 %
Kúpiť
Book of Lilith
12.14 € -2 %
Kúpiť
DBT Made Simple
35.43 € -25 %
Kúpiť
Q&A A Day Journal 5 Year
13.46 € -24 %
Kúpiť
The Anxiety Toolkit
13.46 € -24 %
Kúpiť
Gentle Nutrition
21.66 € -25 %
Kúpiť
Psychology of Intelligence Analysis
22.37 €
Kúpiť
Forest Feast Road Trip: Simple Vegetarian Recipes Inspired by My Travels through California
20.55 € -52 %
Kúpiť
Oxford Mathematics Primary Years Programme Student Book 3
38.47 €
Kúpiť
Akita Inu, American Akita and Akitas as Pets. Akita Puppies and Stages of Growth. Temperament, Care, Shedding, Diseases, Diet, Life Span, Rescue and a
17.10 €
Kúpiť
GPU Pro 360 Guide to Rendering
68.04 €
Kúpiť
Wall Jumper
10.82 € -25 %
Kúpiť
50 States
13.46 € -24 %
Kúpiť
Computing
12.75 € -24 %
Kúpiť
Western Balkans
35.03 €
Kúpiť
Virtual Community
66.72 €
Kúpiť
Benjamin Franklin
6.27 € -7 %
Kúpiť
Year To Success
29.96 € -24 %
Kúpiť
All Aboard! Pacific Northwest
9.31 € -25 %
Kúpiť
Elementary Theory of Angular Momentum
14.77 € -25 %
Kúpiť
DBT Therapy
18.32 € -7 %
Kúpiť
Diplomacy
673.08 € -9 %
Kúpiť
Gods and Ends
14.07 € -7 %
Kúpiť
History of 20th-Century Art
20.65 €
Kúpiť
Stop Anxiety from Stopping You
12.75 € -24 %
Kúpiť
Metaverse in the Healthcare Industry
181.55 € -9 %
Kúpiť
Swarm Optimization for Biomedical Applications
199.98 €
Kúpiť
Funny Money: Laugh & Grow Rich
12.34 € -7 %
Kúpiť
I'm a Little Teapot (Sing-Along Nursery Rhymes)
7.69 € -25 %
Kúpiť
Introduction to Complex Hyperbolic Spaces
109.45 €
Kúpiť
Spiritual Java
16.70 € -1 %
Kúpiť
Revelations: Cast In Shadow
13.05 € -10 %
Kúpiť
Transnational Higher Education in the Asian Context
55.89 €
Kúpiť
The Corpse is Indignant: (A Golden-Age Mystery Reprint)
17 €
Kúpiť
Some Familiar Letters Between Mr. Locke, and Several of His Friends
37.36 € -1 %
Kúpiť
Million to One Chance
12.14 € -19 %
Kúpiť
Vascular Flora of the Southeastern United States
41.20 €
Kúpiť
Applied Gas Dynamics, 2e
153.50 €
Kúpiť
Boston
66.11 €
Kúpiť
Krabba; 1959
20.24 € -1 %
Kúpiť
EU Human Rights Policies
75.33 €
Kúpiť
Midnight Mayor
13.76 € -19 %
Kúpiť

Darčekový poukaz: Radosť zaručená

Darujte poukaz v ľubovoľnej hodnote, a my sa postaráme o zvyšok.
Poukaz sa vzťahuje na všetky produkty v našej ponuke.
Elektronický poukaz si vytlačíte z e-mailu a môžete ho ihneď darovať.
Platnosť poukazu je 12 mesiacov od dátumu vystavenia.

Objednať darčekový poukaz Viac informácií

Nákupom získate 44 bodov

Anotácia knihy

Parametre knihy

Zaradenie knihy Books in English Health & personal development Family & health Coping with personal problems

18.12 €

Celý názov: Anxiety Toolkit
Podnázov: Strategies for Managing Your Anxiety So You Can Get on with Your Life
Autor: Dr Alice Boyes
Jazyk: Angličtina
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 240
EAN: 9780349409818
ISBN: 9780349409818
ID: 03010480
Nakladateľ: Little, Brown Book Group
Hmotnosť: 300 g
Rozmery: 155 × 232 × 18 mm
Dátum vydania: 18. June 2015