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Book synopsis

In diesem Buch präsentiert Vera F. Birkenbihl eine besondere Methode zur Verbesserung der Erinnerungsfähigkeit, die wie ein Tagebuch (Journal) funktioniert. Man lernt, die wichtigsten Ereignisse der Woche festzuhalten, Stichworte bewusst und präzise zu wählen und Wesent liches von Unwesentlichem zu unterscheiden. Dadurch werden wichtige Erlebnisse in das Langzeitgedächtnis "transportiert". So entsteht ein sehr persönliches Lebensarchiv. Dieses wiederum bildet die neurophysiologische Grundlage für das, was wir als "Ich" (Persönlichkeit) erleben und was bei Demenzen wie "Altersheimer " am meisten gefährdet ist.

Book details

Book category Books in German Geisteswissenschaften, Kunst, Musik Psychologie Psychoanalyse

• Full title: Das Lebensarchiv
• Subtitle: So retten Sie wichtige Erinnerungen als Teil Ihrer Persönlichkeit
• Author: Vera F. Birkenbihl
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 96
• EAN: 9783747400654
• ID: 20936138
• Publisher: mvg Verlag
• Weight: 118 g
• Dimensions: 186 × 121 × 13 mm
• Date of publishing: 04. December 2018

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