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Book synopsis

Tabata ist die ideale L sung f r alle, die etwas f r ihren K rper tun m chten und dabei ein effektives Zeitmanagement betreiben m chten. Denn bei Tabata handelt es sich um ein 4 Minuten Trainingsprogramm. Hier geht es also darum, in k rzest m glicher Zeit

Book details

• Full title: Das Tabata-Prinzip: 4-Minuten-Workout für maximale Fitness (Fettverbrennung, Ganzköpertraining, WISSEN KOMPAKT)
• Author: Michael Iatroudakis
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 78
• EAN: 9781515368519
• ISBN: 1515368513
• ID: 17501692
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Weight: 86 g
• Dimensions: 203 × 127 × 4 mm
• Date of publishing: 14. August 2015

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