Code: 13209945
Depresion? No, Gracias
by Juan Antonio Guerrero-Canongo, Antonio Canongo
¿Experimentas tristeza esporádica o constante?¿Te sientes decaído,irritable o te falta interés para realizar actividades que antes teproporcionaban satisfacción? ¿Tienes sentimientos de inutilidad,desesperanza, culpabilidad o verg ... more
- Language:
Spanish - Binding: Paperback
- Number of pages: 148
Publisher: EDICIONES CORONA BOREALIS, 2010
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27.85 €
RRP: 29.21 €
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Book synopsis
¿Experimentas tristeza esporádica o constante?¿Te sientes decaído,irritable o te falta interés para realizar actividades que antes teproporcionaban satisfacción? ¿Tienes sentimientos de inutilidad,desesperanza, culpabilidad o vergüenza? ¿Tus cambios de humor handisminuido tu rendimiento laboral o tu actividad vital? Si hascontestado afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, este libro es para ti. Escrito en un lenguaje sencillo, te propone estrategiaspara estimular uno de los principales órganos de tu cuerpo: elcerebro. En este texto encontrarás alternativas diferentes paracontrolar tu tristeza, tu melancolía o tu depresión. Disfrutarás decuentos metafóricos, anécdotas, música de neuroinducción y sencillosejercicios que podrás que realizar en cualquier lugar, sin ayudaprofesional. Sólo falta que comiences este viaje de autodescubrimiento para decirles a los que te rodean: «¿Depresión? No, gracias».
Book details
Book category Books in Spanish Politica, religión y filosofia Autoayuda
27.85 €
- Full title: Depresion? No, Gracias
- Author: Juan Antonio Guerrero-Canongo, Antonio Canongo
- Language: Spanish
- Binding: Paperback
- Number of pages: 148
- EAN: 9788495645937
- ISBN: 8495645939
- ID: 13209945
- Publisher: EDICIONES CORONA BOREALIS
- Weight: 204 g
- Dimensions: 229 × 150 × 10 mm
- Date of publishing: August 2010
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