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Book synopsis

Lucy Lucas enseigne le yoga, la pleine conscience et la méditation. Elle doit sa venue au yoga à ses quinze ans de carrière dans la finance. Dans cet environnement, elle a appris à gérer le stress inhérent à la vie en entreprise. Puis, elle a quitté Londres pour suivre une formation de professeure. Elle a ouvert un studio à Tunbridge Wells, dans le sud de l'Angleterre, où elle donne des cours et organise des retraites spirituelles.

Book details

Book category Books in French PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Bien-être

• Full title: Le Petit Guide du Yoga
• Author: Lucy Lucas
• Language: French
• Binding: Hardback
• Number of pages: 96
• EAN: 9782849335215
• ID: 35397378
• Weight: 145 g
• Dimensions: 153 × 110 × 16 mm

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