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Männeryoga
by Dirk Bennewitz
Hier ist der Mann ein Mann auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands, bringt Männer in körperliche und geistige Topform. Alle Übungen in diesem Buch sind auf typisch männli ... more
- Language:
German - Binding: Paperback
- Number of pages: 144
Publisher: Lotos, München, 2011
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17.37 €
RRP: 20.20 €
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Book synopsis
Hier ist der Mann ein Mann auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands, bringt Männer in körperliche und geistige Topform. Alle Übungen in diesem Buch sind auf typisch männliche Bewegungsmuster zugeschnitten. Eine Kombination klassischer Asanas mit Power-Yoga und Kampfsportelementen: leicht nachvollziehbar durch zahlreiche Fotos und exakter Schritt-für-Schritt-Anleitung und garantiert wirksam.
Book details
Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes
17.37 €
- Full title: Männeryoga
- Subtitle: Das Powerprogramm für Körper, Geist und Seele
- Author: Dirk Bennewitz
- Language: German
- Binding: Paperback
- Number of pages: 144
- EAN: 9783778782224
- ISBN: 3778782223
- ID: 01729796
- Publisher: Lotos, München
- Weight: 516 g
- Dimensions: 245 × 205 × 15 mm
- Date of publishing: 17. February 2011
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