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Book synopsis

¡Nunca fue tan fácil comer sano y rico! Aquí tienes una guía por colores, sencilla e intuitiva, para que puedas crear tus propios menús; incluye 4 menús con recetas fáciles, económicas y para toda la familia, de forma que puedas comer saludable los 365 días del año.En su tercer libro, María Marín Alonso, @Cenasparapeques, ha querido romper todas las barreras que impiden a una familia comer mejor, para ello ha contado con la dietista, María Pérez-Faldón, @Comerbiensin. Juntas, te explican falsos mitos en la alimentación, te enseñan de forma fácil y didáctica cuales son los mejores alimentos y te ofrecen una práctica guía para que, sin apenas pensar, puedas planificar tus menús con las 60 recetas que te proponen.

Book details

• Full title: MUCHO MAS QUE UN LIBRO DE RECETAS
• Author: MARIN ALONSO, MARIA, PEREZ-FADON LLAMAZAR
• Language: Spanish
• Binding: Book
• Number of pages: 224
• EAN: 9788441548732
• ID: 44254431
• Publisher: ANAYA MULTIMEDIA
• Weight: 622 g
• Date of publishing: 16. November 2023

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