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Pilates-Anatomie

Name: Pilates-Anatomie
Brand: riva Verlag
SKU: 01890214
Price: 20.32 EUR
Availability: BackOrder

by Paul Massey

Language: German
Binding: Paperback
Number of pages: 160
Publisher: riva Verlag, 2010
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RRP: 23.86 €

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Book synopsis

Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

20.32 €

Full title: Pilates-Anatomie
Subtitle: Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt
Author: Paul Massey
Language: German
Binding: Paperback
Number of pages: 160
EAN: 9783868830453
ISBN: 3868830456
ID: 01890214
Publisher: riva Verlag
Weight: 496 g
Dimensions: 242 × 179 × 12 mm
Date of publishing: 17. February 2010