Kód: 13036305
Un estrés moderado es inevitable y hasta cierto punto un rasgopositivo de la vida moderna. Sin embargo, en exceso perjudica la salud mental, emocional y física, pudiendo llegar a ser mortal. Una mente y cuerpo relajados ayudan a e ... celý popis
20.89 €
Bežne: 22.02 €
Ušetríte 1.13 €
Dostupnosť:
50 % šancaMáme informáciu, že by titul mohol byť dostupný. Na základe vašej objednávky sa ho pokúsime do 6 týždňov zabezpečiť.Zadajte do formulára e-mailovú adresu a akonáhle knihu naskladníme, zašleme vám o tom správu. Postrážime všetko za vás.
Nákupom získate 52 bodov
Un estrés moderado es inevitable y hasta cierto punto un rasgopositivo de la vida moderna. Sin embargo, en exceso perjudica la salud mental, emocional y física, pudiendo llegar a ser mortal. Una mente y cuerpo relajados ayudan a enfrentarse de manera más eficaz a losdiferentes tipos de estrés emocional y físico, y a las tensiones de la vida cotidiana.James Hewitt describe las ventajas de la relajaciónnatural y proporciona una guía práctica de técnicas para mejorar laconciencia corporal y mental que constituye la clave de la relajacióny el control neuromuscular. Presenta dos sencillos programas diariospara reducir la tensión y enfrentarse con calma a las tensiones de lavida, describiendo técnicas de relajación rápida, postura y equilibrio corporal, el modo de suscitar el sue?o de forma natural y cómo hacerfrente al estrés emocional.
Zaradenie knihy Books in Spanish Politica, religión y filosofia Autoayuda
20.89 €
Collection points Bratislava a 2642 dalších
Copyright ©2008-24 najlacnejsie-knihy.sk All rights reservedPrivacyCookies
Shopping cart ( Empty )