You might also like

More about Šance pro ženu 40+

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 51 loyalty points

Book synopsis

Propojení západní a východní medicíny Průvodce hormonálními změnami Recepty podle pěti elementů Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení.

Je určena jak pro ženy "po čtyřicítce", tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů).

Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Full title: Šance pro ženu 40+
• Subtitle: Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví
• Author: Ivana Stenzlová
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 264
• EAN: 9788088244127
• ISBN: 978-80-88244-12-7
• ID: 24751924
• Publisher: Smart Press
• Weight: 999 g
• Dimensions: 226 × 216 × 21 mm
• Date of publishing: 30. September 2019

Trending among others

---

---

---