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Book synopsis

Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind. Ausstattung: 250 Farbfotos

Book details

Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Erkrankungen, Heilverfahren

• Full title: So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
• Author: Guillaume Ferron
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 143
• EAN: 9783809445173
• ISBN: 3809445177
• ID: 37636428
• Publisher: Bassermann, Edition
• Weight: 321 g
• Dimensions: 209 × 152 × 20 mm
• Date of publishing: 21. March 2022

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