You might also like

More about Supertelo

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 40 loyalty points

Book synopsis

Každý človek túži byť krásny, štíhly a najmä zdravý. V tejto knižke sme sa usilovali o zosumarizovanie najnovších poznatkov v oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétnymi cvikmi a receptmi. Vďaka získaným informáciám budete schopní: V pohodlí domova efektívne cvičiť aj bez pomôcok. Variť zdravo s jednoduchými ingredienciami. Zaviesť do svojho života pozitívne zmeny, ktoré výrazne ovplyvnia vaše zdravie. Doplniť si pohár energie a zlepšiť si kvalitu života. Pri výžive je dôležité vedieť, ako sa vyhnúť chybám a jojo efektu, ako správne cvičiť a ako sa konečne dopracovať k vysnívanej postave a k zdravej štíhlosti, ktorá vydrží po zvyšok života. Dúfame, že kniha bude mať čo najviac spokojných čitateľov, ktorým sa podarí uspieť a vďaka nadobudnutým poznatkom dosiahnuť najlepšiu možnú verziu samého seba, tak ako už stovkám našich čitateľov a klientov.

Book details

Book category Books in Slovak Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Full title: Supertelo
• Subtitle: Manuál na dosiahnutie zdravého, krásneho a vitálneho tela
• Author: Tina Zlatoš Turnerová, Vlado Zlatoš
• Language: Slovak
• Binding: Hardback
• Number of pages: 200
• EAN: 9788081427220
• ISBN: 978-80-8142-722-0
• ID: 18647665
• Publisher: Fortuna Libri
• Weight: 782 g
• Dimensions: 233 × 195 × 23 mm
• Date of publishing: December 2017

Trending among others

---

---

---