Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Začni běhat

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 35 bodov

Anotácia knihy

V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci až po plány, přípravu a rady ohledně častých poranění a namožení. Své poznatky v ní sděluje tým trenérů a zdravotníků a nechybí ani rady ohledně výběru běžecké obuvi, oblečení, doplňků a elektronických pomůcek včetně tipů, kde je seženete. Kniha pojednává o všech typech světových běžeckých podniků, od běhů pro radost a charitativních akcí až po maratony a ultradlouhé běhy. Ať už se připravujete na svůj první dobročinný pochod nebo pracujete na překonání osobního maratonského rekordu, kniha vám dodá potřebné informace i chuť probojovat se až na vrchol.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Individuální sporty

• Celý názov: Začni běhat
• Podnázov: Jak začít, udržet si motivaci a dosáhnout co nejlepších výsledků
• Autor: Matt Roberts
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 192
• EAN: 9788073918033
• ISBN: 978-80-7391-803-3
• ID: 00145623
• Nakladateľ: Slovart
• Hmotnosť: 670 g
• Rozmery: 247 × 174 × 19 mm
• Dátum vydania: January 2014

Obľúbené z iného súdka

---

---

---