Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Zachovajte si bystrosť

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 32 punkty

Opis

V knihe Zachovajte si bystrosť autor čerpá z najmodernejšieho výskumu, za ktorým cestoval po celom svete a stretával sa s vedcami skúmajúcimi tajomstvá kognitívnej dlhovekosti.

Prehrýza sa trikmi a mýtmi o zdraví mozgu a odhaľuje príklady dobrej praxe založené na dôkazoch. Či už v oblasti ideálnej stravy, fyzickej aktivity, doplnkov stravy a nastavenia mysle, Dr. Gupta nám predstavuje, čo funguje, a čo je ešte dôležitejšie, vysvetľuje prečo.

Dokonca ponúka inovatívny dvanásťtýždňový program pre každého, kto chce začať pracovať na lepšom mozgu už dnes.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Zachovajte si bystrosť
• Podtytuł: Prenikavý mozog v každom veku
• Autor: Sanjay Gupta
• Język: Słowacki
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 320
• EAN: 9788022212663
• ID: 38435112
• Wydawca: Tatran
• Waga: 532 g
• Wymiary: 239 × 155 × 35 mm
• Data wydania: 31. December 2021

Ulubione w innej kategorii

---

---

---