You might also like

More about Snowboarding za 3 dny

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 18 loyalty points

Book synopsis

Kniha obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Z obsahu: Vybavení: Snowboard • Vázání • Boty • Rukavice • Oblečení • Péče o snowboard Know-how: Ovládání snowboardu • Pohyby těla Příprava a „suchý“ trénink: Nácvik pádů • Nácvik držení nohou a těla • Kondiční trénink • Terminologie • Metodika Základní trénink v 1., 2. a 3. dni: Tělesná cvičení a gymnastika pro zahřátí • Jízda a technika na mírném svahu • Nácvik oblouků • Jízda na lyžařském vleku Pokročilý trénink: Řezání oblouků • Freeride (jízda v hlubokém sněhu) • Freestyle (volný styl) • Soutěže a závody Trénink s mládeží • Vybavení pro mládež Zážitky bez rizika: Prevence rizik a zranění • Bezpečnost a ohleduplnost při snowboardingu • Vyloučení stresových faktorů a strachu

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Individuální sporty

• Full title: Snowboarding za 3 dny
• Subtitle: Průvodce sportem
• Author: E. Frischenschlager
• Language: Czech
• Binding: Paperback
• Number of pages: 126
• EAN: 9788072321865
• ISBN: 80-7232-186-2
• ID: 00037148
• Publisher: Kopp
• Weight: 283 g
• Dimensions: 204 × 155 × 10 mm
• Published: 1998

Trending among others

---

---

---