You might also like

More about Tvoje imunita

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 25 loyalty points

Book synopsis

Naše zdraví, životní rovnováha a délka života souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém, naše obranyschopnost. Armáda buněk, která do něj patří, stojí na stráži a stará se o to, aby do našeho těla nevnikly škodlivé mikroorganismy a cizorodé látky. Silný imunitní systém znamená zdraví a vitalitu, protože nás chrání před infekcemi a také před rakovinnými buňkami.

V této knize se seznámíte s tím, jak imunitní systém funguje, s faktory, které jej oslabují, a především s možnostmi, jak je aktivně ovlivnit. Dozvíte se, jak životosprávou - kam patří třeba vyvážená strava, protistresové techniky, pohyb nebo kvalita spánku - zdravě posílit obranyschopnost a prodloužit si život.

Pomohou vám také doplňky stravy, byliny a jejich směsi, které autor ověřil svojí dlouholetou praxí.

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Full title: Tvoje imunita
• Subtitle: je tvůj nejlepší lékař
• Author: David Frej
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 184
• EAN: 9788072815562
• ISBN: 978-80-7281-556-2
• ID: 32908805
• Publisher: Eminent
• Weight: 329 g
• Dimensions: 217 × 133 × 19 mm
• Date of publishing: 30. June 2020

Trending among others

---

---

---