Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Posilování kloubní kondice

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 61 bodov

Anotácia knihy

Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvětluje postupy při cvičení doma, ve fitness a posilovnách. Je určena nejen pro trenéry, učitele tělesné výchovy, fyziotera¬peuty a pracovníky v oblasti medicíny zabývající se hybným systémem. Přes odbornost výkladu je srozumitelná i široké veřejnosti. Obsahuje také příklady tréninkových plánů, aby ji i začátečník mohl samostatně použít.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl

• Celý názov: Posilování kloubní kondice
• Podnázov: Centračně-stabilizační cvičení
• Autor: Petr Tlapák
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 360
• EAN: 9788074200533
• ISBN: 978-80-7420-053-3
• ID: 19068507
• Nakladateľ: Arsci
• Hmotnosť: 650 g
• Rozmery: 168 × 230 mm
• Dátum vydania: 08. March 2018

Obľúbené z iného súdka

---

---

---