You might also like

More about Jóga pro děti

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 31 loyalty points

Book synopsis

Zveme vás společně s dětmi prostřednictvím této knížky na radostnou cestu do kouzelného světa jógového cvičení. Příroda obdařila děti zvědavostí, barvitou představivostí a zvýšenou vnímavostí, s nimiž dokážou automaticky reagovat na podivuhodné příběhy, s nadšením napodobovat a bez omrzení experimentovat. Instinkt je také přitahuje k pohybovým aktivitám, v nichž si opravdu libují. Jógové cvičení pomáhá rozhýbat tělo prostřednictvím poloh a pohybů, s nimiž se setkáváme ve světě kolem nás, a propojuje je s dýcháním a uvolněním, díky čemuž pracuje tělo i duch ve vyvážené harmonii. Proto působí současně na správné držení těla, sílu, pružnost, rovnováhu, soustředěnost, sebevědomí i vůli. Četné studie dokládají, že tělesná aktivita má velký vliv na růst i psychický vývoj dítěte. V józe navíc není místa pro soupeření ani tvrdost, nejde v ní o vítěze ani poražené. Dvě mladé Indky, učitelky v mateřské školce v této publikaci zúročují své vlastní dlouholeté zkušenosti z pohybové práce s dětmi i z výuky jógy v kurzech pro dospělé a sestavily programy pro několik věkových skupin, v nichž spojují dětské zaujetí pro vyprávění s potřebou procvičit tělo a experimentovat s jeho fyzickými možnostmi, a série cviků propojily s příběhy. Tato vkusně ilustrovaná příručka poslouží nejen maminkám, které chtějí plně rozvíjet tělesný potenciál svých ratolestí, ale i výchovným pracovnicím v předškolních i školských zařízeních.

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Full title: Jóga pro děti
• Subtitle: Dobré ráno sluníčko
• Author: Níša Singh
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 128
• EAN: 9788073362751
• ISBN: 80-7336-275-9
• ID: 00063340
• Publisher: Fontána
• Weight: 610 g
• Dimensions: 223 × 212 × 13 mm
• Date of publishing: March 2006

Trending among others

---

---

---