You might also like

Availability alert

More about Tibetské cvičení Lu Jong

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 29 loyalty points

Book synopsis

Tulku Lama Lobsang (nejstarší tibetské učení o pohybu od mnichů z hor k léčení těla i ducha)Cvičení Lu Jong jsem začal praktikovat ve třinácti letech. Můj strýc a učitel, Lama Ješe, který mne do Lu Jongu a učení bönu uvedl, dnes žije v největším klášteře tradice bön Nangzi v Amdo. Vyučuje tam dokonce vrchního lamu kláštera Nangzi Tsanga a je považován za jednoho z nejznalejších mistrů bönu. Od let, kdy jsem se učil u Lamy Ješeho, jsem cvičil Lu Jong pravidelně. Později jsem vyhledal i mistry jiných různých škol, abych zdokonalil své znalosti v tomto umění. Po mém útěku z Tibetu mne mí žáci pozvali na Západ, abych přednášel o buddhismu, meditaci, medicíně a astrologii. Přitom jsem měl příležitost potkat velké množství lidí i s jejich problémy a pomoci jim svými znalostmi tradiční tibetské medicíny. Zpozoroval jsem, že lidé na Západě ztratili vztah k přírodě. Západní způsob myšlení a jejich každodenní život je nutí žít a pracovat nepřirozeně. Ztratili tak cit pro vlastní tělo a už sotva jsou schopni vnímat vlivy škodlivé pro jejich ducha. Všimnou si, že něco není v pořádku, až když tělo onemocní nebo se poškodí psychika. Proto lze na Západě často pozorovat emocionální nerovnováhu a srdeční problémy. Mnoho lidí má také potíže s páteří, protože sedí příliš dlouho ve špatné pozici a pramálo se hýbají. Náchylnost k nemocem vyplývá z nedostatku pohybu. Strava obsahuje příliš mnoho umělých látek: ty jsou častou příčinou chorob žaludku, jater, srdce a také mají na svědomí různé druhy nádorů. Pomocí cviků představených v této knize můžete uvedeným problémům čelit. Kromě toho vám pomohou rozvinout cit pro vlastní tělo a ducha. Posílí také schopnost naslouchat hlasu těla i duše. Tím se můžete sami naučit zjišťovat tělesnou i psychickou nerovnováhu a napomáhat léčbě. Lu Jong patří k tajnému vědění Tibetu. Že v této knize mnohé cviky zpřístupňuji široké veřejnosti poprvé, souvisí s jejich bezprostředním vztahem k tibetské medicíně: jako lidový lékař jsem povinen pomáhat svým věděním druhým. V knize naleznete celkem pět skupin cvičení: na otevření pěti živlů, na pohyblivost pěti částí těla, na fungování pěti životních orgánů, na léčbu osmi zdravotních potíží a na čištění pěti čaker. Vedle toho se seznámíte i se vztahem mezi cvičením Lu Jong a principy tradiční tibetské medicíny a množstvím užitečných rad, jak techniky začleňovat do praktického života.

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Full title: Tibetské cvičení Lu Jong
• Subtitle: Tajné cvičení tibetských mnichů
• Author: Lu Jong
• Language: Czech
• Binding: Paperback
• Number of pages: 188
• EAN: 9788073361693
• ISBN: 978-80-7336-169-3
• ID: 00159076
• Publisher: Fontána
• Weight: 238 g
• Dimensions: 205 × 141 × 17 mm
• Published: 2004

Trending among others

---

---

---