You might also like

More about Medical Yoga 2

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 27 loyalty points

Book synopsis

S námi bude jóga zdravější. V knize najdete další informace a další cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how Spiraldynamik®. S Medical Yogou se naučíte správně cvičit ásany z anatomického hlediska. Anatomicky přesné ilustrace poskytují dokonalý náhled na vnitřní tělesné uspořádání a umožňují tak hned na první pohled rozpoznat účinky jógových cvičení na tělo. Terapeutickou sílu jógy pak můžete cíleně využívat například při potížích s pohyblivostí kyčlí, deformitami chodidel nebo při bolestivém napětí svalů. Součástí knihy jsou mimo jiné popis terapeutické dimenze yogy a přehledné tabulky vhodných a nevhodných ásan na jednotlivé problémy.   Pochopte, proč jóga tak tělu prospívá, a získejte vlastní zkušenost. • Rozmanitost a hloubka: 18 hlavních ásan a více než 140 prohlubujících a podpůrných variant • ásany a zdravotní potíže: řešení nejčastějších potíží z hlediska jógy • uvnitř i vně: anatomická zobrazení přehledně znázorňují účinky cvičení.

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Full title: Medical Yoga 2
• Subtitle: Anatomicky správné cvičení
• Author: Christian Larsen
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 174
• EAN: 9788087419823
• ISBN: 978-80-87419-82-3
• ID: 20580300
• Publisher: Poznání
• Weight: 470 g
• Dimensions: 236 × 167 × 19 mm
• Date of publishing: 31. October 2018

Trending among others

---

---

---