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Nährwerte ganz einfach abschätzenSchluss mit abstrakten Portionsgrößen in unübersichtlichen Nährwerttabellen! Mit diesem Buch gelingt das Kalorienzählen intuitiv. Egal, ob Sie mit Low-Carb abnehmen, Ihren Diabetes besser kontrolli ... więcej
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Nährwerte ganz einfach abschätzenSchluss mit abstrakten Portionsgrößen in unübersichtlichen Nährwerttabellen! Mit diesem Buch gelingt das Kalorienzählen intuitiv. Egal, ob Sie mit Low-Carb abnehmen, Ihren Diabetes besser kontrollieren oder täglich gesund essen wollen:Ein Blick in den Foto-Kalorienzähler genügt, um abzuschätzen was in Ihrem Essen steckt.- Sehen statt rechnen - über 1.700 Fotos von Lebensmitteln,Gerichten, Snacks und Getränken- Übersichtliches Farbsystem - für Kalorien, Kohlenhydrate,BE, KHE, Fette und Eiweiß- Lebensmittel schnell getauscht - und flugs Kalorien gespart Einfach Wunschgericht aussuchen, Nährwerte checken und Portionsgröße auf einen Blick erfassen - fertig! Guten Appetit!
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