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Viac informácií o knihe 51 Cenas para Fisicoculturistas Altos en Proteina

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Anotácia knihy

51 Cenas para Fisicoculturistas Altos en Proteína le ayudará a desarrollar el cuerpo que siempre ha deseado, agregando más músculo y reduciendo la ingesta de grasas. Se ha comprobado científicamente que incrementar las proteínas en la dieta, mejora el crecimiento de músculo y el rendimiento en general. Existen muchos beneficios por agregar músculo a su cuerpo, incluyendo: Incremento en la fuerza y resistencia. Mejora en la resistencia y en los tiempos de entrenamiento. Recuperación más rápida post entrenamiento o competencia. Verse más delgado y fuerte. Desarrollar una apariencia más definida, incrementando el tamańo del músculo. Entrenar más duro y por más tiempo sin agotarse. Reducir las lesiones y los calambres. Este libro le ayudará a: Prepararse mejora para lograr sus metas nutricionales. Tener una guía sólida en cuanto a cómo preparar grandiosas comidas altas en proteínas. Seleccionar fácilmente la receta que se ajusta a sus necesidades para ese día particular. Crear un nuevo hábito de comer lo que su cuerpo necesita y no lo que está obligado a comer. Cambiar sus hábitos nutricionales cambiará cómo se ve y se siente, lo que le dará resultados duraderos, con mejores beneficios a medida que envejece. Para obtener el máximo de su cuerpo, debe proporcionarle la nutrición adecuada, e incrementar las proteínas en su dieta aumentará su potencial para mejorar.

Parametre knihy

• Celý názov: 51 Cenas para Fisicoculturistas Altos en Proteina
• Podnázov: Incremente el Musculo Rapido sin Pastillas o Suplementos Proteicos
• Autor: Joseph Correa
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 124
• EAN: 9781941525722
• ISBN: 1941525725
• ID: 13632799
• Nakladateľ: Finibi Inc
• Hmotnosť: 177 g
• Rozmery: 229 × 152 × 7 mm
• Dátum vydania: 06. July 2016

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