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Viac informácií o knihe Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten

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Die alltagstaugliche Ayurveda-KücheDu kennst die heilsame Ernährungsform aus Indien, findest das Kochen nach der Typenlehre und den Doshas aber zu kompliziert? Dann wirst du dieses Ayurveda-Kochbuch lieben. Denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten und ohne exotische Lebensmittel und Gewürze aus. Und das ohne komplizierte Typenlehre.Über 120 Rezepte - passend für alle drei Doshas: stärkende Frühstücke, To-Go-Gerichte, Meal-Prep, köstliche Chutneys und Schnelles für den Feierabend. So kommen Vata, Pitta und Kapha in Balance.Mein kleines Gewürzregal: mit nur 10 Gewürzen wie Zimt, Kardamom oder Kurkuma den Geschmack des Ayurveda genießen.Wohlgefühl ganz nebenbei: die Verdauung normalisieren, Energie bekommen, Achtsamkeit schulen - und einfach köstlich essen.Maximal gesund und lecker - minimaler Aufwand.

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Celý názov: Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 143
• EAN: 9783432114781
• ISBN: 3432114788
• ID: 37319671
• Nakladateľ: Trias
• Hmotnosť: 518 g
• Rozmery: 231 × 223 × 12 mm
• Dátum vydania: 12. January 2022

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