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Viac informácií o knihe Das kleine Buch vom Yoga

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Yoga kann wahre Wunder bewirken! Dabei muss man gar nicht stundenlang in einem Studio praktizieren, bereits ein paar gezielte Übungen jeden Tag reichen aus, um den Körper beweglich zu halten und den Kopf freizubekommen. Die Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Lucy Lucas präsentiert die besten Yoga-Übungen, die wir ganz einfach in unseren Alltag einbauen können. Ob Anfänger oder erfahrener Yogi - mit diesen Asanas sowie zahlreichen Tipps zu Atmung und Kurzmeditationen findet jeder schnell zu mehr körperlichem Wohlbefinden, Entspannung und Lebensenergie. Ausstattung: durchgehend vierfarbig

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Erkrankungen, Heilverfahren

• Celý názov: Das kleine Buch vom Yoga
• Autor: Lucy Lucas, Karin Weingart
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 96
• EAN: 9783453703834
• ISBN: 3453703839
• ID: 22283067
• Nakladateľ: Heyne Taschenbuch
• Hmotnosť: 135 g
• Rozmery: 152 × 111 × 12 mm
• Dátum vydania: 10. February 2020

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