Kód: 36362128

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Name: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Brand: Эксмо
SKU: 36362128
Price: 9.93 EUR
Availability: InStock

Autor Сергей Бубновский

Jazyk: Ruština
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 192
Nakladateľ: Эксмо, 2019
Viac informácií o knihe

9.93 €

Bežne: 10.47 €

Ušetríte 0.53 €

Skladom u dodávateľa
Odosielame za 20 - 29 dní

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

50 незаменимых упражнений для дома и зала
11.86 € -4 %
Kúpiť
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
15.72 € -5 %
Kúpiť
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
15.72 € -5 %
Kúpiť
Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание (перераб. и доп.)
9.93 € -5 %
Kúpiť
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 3-е издание
9.93 € -5 %
Kúpiť
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления
13.79 € -5 %
Kúpiť
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание
12.77 € -5 %
Kúpiť
Остеохондроз - не приговор! 2-е издание
9.93 € -5 %
Kúpiť
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание
12.77 € -5 %
Kúpiť
Escape Games - Löse die Rätsel! - Level 1 mit 8 Escape Games ab 9 Jahren
7.19 € -5 %
Kúpiť
Vorschule Übungsheft ab 5 Jahre für Junge und Mädchen - Schulreife fördern
7.70 €
Kúpiť
Archie Giant Comics Adventure
12.47 € -13 %
Predobjednať
Lymfatická masáž
14.70 € -16 %
Kúpiť
The Ghost: The Secret Life of CIA Spymaster James Jesus Angleton
19.57 € -8 %
Kúpiť
You and Me: 1: Workbook
30.63 €
Kúpiť
Die Känguru Chroniken
11.46 €
Kúpiť
Fearless
28.60 € -22 %
Kúpiť
Still Life
12.17 € -23 %
Kúpiť
Strange Case of Dr Jekyll and Mr Hyde and Other Tales
7.30 € -23 %
Kúpiť
The Nurture Revolution: Grow Your Baby's Brain and Transform Their Mental Health Through the Art of Nurtured Parenting
27.69 € -8 %
Kúpiť
The Disney Villains Cookbook
16.12 € -16 %
Kúpiť
Ezekiel & Daniel, the Passion Translation: Visions of Glory
18.76 € -10 %
Kúpiť
Helicobacter Pylori: Tratamiento Natural
10.95 € -17 %
Kúpiť
Lessons in Chemistry
9.73 € -24 %
Kúpiť
Warriors: A Warrior's Spirit
10.85 €
Kúpiť
Encore in Death
31.54 €
Kúpiť
Crystal Tarot
24.85 € -4 %
Kúpiť
Guide des Champagnes 2022
20.59 € -4 %
Kúpiť

Darčekový poukaz: Radosť zaručená

Darujte poukaz v ľubovoľnej hodnote, a my sa postaráme o zvyšok.
Poukaz sa vzťahuje na všetky produkty v našej ponuke.
Elektronický poukaz si vytlačíte z e-mailu a môžete ho ihneď darovať.
Platnosť poukazu je 12 mesiacov od dátumu vystavenia.

Objednať darčekový poukaz Viac informácií

Viac informácií o knihe Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Parametre knihy
Anotácia kniha
Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 25 bodov

Anotácia knihy

БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: "Ни дня без упражнений!" Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение – это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок. Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц: · для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава; · для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника; · для мышц пояса верхних конечностей. Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм. Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.