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Das Buch Ilbo Taeryon beschreibt 50 effektive Abwehrtechniken gegen Faustangriffe.§Der "Ein Schritt Kampf" schult das schnelle, instinktive Ausweichen und die sofortige, zielgerichtete Gegenaktion mit Hand- und Fußtechnicken.§Ausw ... celý popis
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Das Buch Ilbo Taeryon beschreibt 50 effektive Abwehrtechniken gegen Faustangriffe.§Der "Ein Schritt Kampf" schult das schnelle, instinktive Ausweichen und die sofortige, zielgerichtete Gegenaktion mit Hand- und Fußtechnicken.§Ausweichen-Abwehren-Kontern (eine Übungsform in Taekwondo) ist auch in anderen Kampfsportarten anwendbar und universell zur Selbstverteidigung geeignet.
Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Sport Kampfsport, Selbstverteidigung
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