Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Escalada en roca

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 39 bodov

Anotácia knihy

L'escalada en roca és un esport prou ampli i complex, en el qual és necessari tenir una formació sòlida i progressiva per poder gaudir-ne amb la màxima seguretat. Això porta temps, però durant el procés d'aprenentatge ens adonarem que no solament aprenem una sèrie de tècniques, sinó que, a més, descobrim el millor de nosaltres mateixos. Aquest manual pretén ser una eina útil per a totes aquelles persones que comencen el bonic camí en l'aprenentatge de "l'art d'escalar". S'hi recullen de manera detallada el material necessari i la seva utilització, les tècniques de progressió i seguretat tant en vies esportives com clàssiques, exercicis pràctics per desenvolupar la gestualització, tècniques d'autorescat, el ràpel, conceptes sobre l'entrenament i com fer una bona planificació per dur a terme la nostra activitat amb garanties d'èxit.

Parametre knihy

• Celý názov: Escalada en roca
• Autor: Gel, Nando
• Jazyk: Katalánsky
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 160
• EAN: 9788497913720
• ID: 36149197
• Nakladateľ: Cossetània Edicions
• Rozmery: 210 × 140 mm
• Dátum vydania: 20. August 2009

---

---

---