Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Fit & gesund mit Kollagen

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 27 bodov

Anotácia knihy

Unser Körper verdankt seine Festigkeit zum großen Teil dem Protein Kollagen. Es ist mit 38 Prozent das am häufigsten vorkommende Eiweiß im Körper und Hauptbestandteil des Bindegewebes. Kollagen regeneriert und verbessert den Zustand der Haut, von Knochen, Bändern, Gelenken und Muskeln. Ein Mangel führt zu vorzeitiger Hautalterung und Elastizitätsverlust, aber auch zu Sehnen- und Gelenksverletzungen. Die Autorin macht deutlich, wie wichtig es ist, diesem Protein genügend Aufmerksamkeit zu schenken. Sie erklärt, welche Nahrungsmittel den Bedarf decken, wie man Kollagenmangel in den Griff bekommt und wie sich Arthrose, Osteoporose, Hautprobleme und brüchige Fingernägel vermeiden lassen. Dabei spielen Magnesium und Vitamin C eine wichtige Rolle, sie kurbeln die Bildung von körpereigenem Kollagen an. Ein Buch, das eine Marktlücke füllt, denn zum Thema Kollagen gibt es nur wenig Literatur.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Celý názov: Fit & gesund mit Kollagen
• Autor: Ana Maria Lajusticia Bergasa
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 76
• EAN: 9783850689793
• ISBN: 3850689794
• ID: 16314799
• Nakladateľ: Ennsthaler GmbH + Co. Kg
• Hmotnosť: 121 g
• Rozmery: 210 × 137 × 7 mm
• Dátum vydania: 10. October 2017

Obľúbené z iného súdka

---

---

---