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La resilienza può essere definita come la capacità di riprendersi rapidamente dalle difficoltà e di adattarsi a circostanze difficili. Non si tratta semplicemente di sopportare le difficoltà, ma implica un processo dinamico di crescita che accresce la forza emotiva di un individuo. La resilienza consente agli adulti di affrontare gli inevitabili stress e le avversità della vita mantenendo un senso di benessere. Per comprendere la resilienza è necessario riconoscere la sua natura multiforme, che comprende componenti emotive, psicologiche e sociali, tutte contribuendo alla capacità di un individuo di affrontare lo stress e riprendersi dalle battute d'arresto.

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Celý názov: Forza dall'interno
• Autor: bright days
• Jazyk: Taliančina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 50
• EAN: 9798303118195
• ID: 47079409
• Nakladateľ: Amazon Digital Services LLC - Kdp
• Hmotnosť: 104 g
• Rozmery: 254 × 178 × 3 mm
• Dátum vydania: 09. December 2024

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