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Viac informácií o knihe Funktionelle Anatomie Yoga

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In "Funktionelle Anatomie Yoga" erläutert die Autorin des Copress-Bestsellers "Psoas-Training" Jo Ann Staugaard-Jones anatomische und biomechanische Zusam-menhänge beim Yoga. Schritt für Schritt "arbeitet" sich die Bewegungswissen-schaftlerin durch den gesamten Körper und zeigt anhand informativer Grafiken die Wirkungsweise von Atemtechniken, Asanas und Bewegungsabfolgen. Die Sanskritnamen der jeweiligen Asanas werden erklärt, die jeweilige Technik und korrekte Körperausrichtung genau erläutert.

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Celý názov: Funktionelle Anatomie Yoga
• Podnázov: Muskulatur, Asanas und Bewegungen
• Autor: Jo Ann Staugaard-Jones
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 192
• EAN: 9783767909793
• ISBN: 3767909790
• ID: 02878431
• Nakladateľ: Copress
• Hmotnosť: 796 g
• Rozmery: 276 × 213 × 15 mm
• Dátum vydania: 12. April 2016

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