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Zahlreiche Krankheiten lassen sich sehr effektiv vorbeugen. Wichtig für unsere Gesundheit sind: tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme. Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, wie schon einfache Veränderungen in der Lebensweise dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben - mit diesem Buch gelingt's. Ausstattung: 4-farbig, ca. 80 Farbfotos

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Celý názov: Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.
• Autor: Richard Béliveau, Denis Gingras, Hanna Van Laak
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 427
• EAN: 9783442178377
• ISBN: 3442178371
• ID: 22237953
• Nakladateľ: Goldmann TB
• Hmotnosť: 846 g
• Rozmery: 205 × 139 × 38 mm
• Dátum vydania: 16. December 2019

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